par Oriane Mercier | Mai 28, 2025 | Non classé
La thérapie et le sport : existe-t-il un lien ? On a souvent tendance à considérer la thérapie comme une solution miracle. Une ou deux séances et hop, les problèmes devraient disparaître ! Mais la réalité, c’est que la thérapie, c’est un peu comme...
par Oriane Mercier | Mai 19, 2025 | Non classé
Pendant longtemps, consulter un psychologue a été entouré de préjugés : « Je ne suis pas fou/folle », « Je dois gérer seul(e) », ou bien « C’est pour les faibles ». Aujourd’hui, les mentalités évoluent… mais ces idées reçues persistent encore chez...
par Oriane Mercier | Mai 10, 2025 | Non classé
Comprendre la thérapie : un processus, pas une solution instantanée. De plus en plus de personnes consultent un(e) psychologue pour prendre soin de leur santé mentale. Mais une idée reçue persiste : celle que la thérapie serait une solution rapide, presque magique, à...
par Oriane Mercier | Mai 4, 2025 | Non classé
L’anxiété chez l’adulte : une réalité souvent invisible. L’anxiété est une émotion fréquente, mais encore mal compris, en particulier chez les adultes. Contrairement à ce que l’on peut penser, elle ne se manifeste pas toujours par des...
par Oriane Mercier | Avr 25, 2025 | Non classé
Aller chez le psychologue, c’est agréable ou pas ? Parler de ses émotions, de ses blocages ou de ses souffrances à un(e) inconnu(e) peut sembler étranger, voire inconfortable. Pourtant, de plus en plus de personnes franchissent le pas et consultent un(e)...
